おはようございます。
最近、事実という自分の起こした現象に直面し、逃げ腰ながらも戦っている吉冨です。
起こった事実というものは、変えることはできません。
病気、怪我、事故、倒産、解雇、離婚、夫婦喧嘩(←私ここ)
人生にはたくさんの事が起きます。そして、起こったことは変えれません。
でも、自分がその事実をどう捉え、ことばしていくかによって、
意味は変えていけるのだと最近思います。
今は、辛い事実だけれども、後になって、
「ああ、あの時喧嘩して本音で話したからこそ、今があるのだな・・・。愛してるぜハニー・・・。」
と、なれば、もう意味は変わってるのだと思います。・・・さあ、がんばろう!!
っと、猫も食わない夫婦げんかの話は片付けて(笑)昨日のプログラムの報告です!!
昨日は、「対話力の真髄シリーズ」が開催されました。
昨日のテーマは『静寂音』です!!静寂音って皆さんご存知ですか??
試しに、今リラックスして、深く深呼吸してみて下さい。
体の力を抜いて、目をつむります。あっ目をつむったらこの記事読めませんね。
そして、雑念をなくしましょう。思考を停止です。
しばらくすると、耳の後ろくらいから、「シーーン・・・」とか「シャーーーー・・・」
とか、「シャワシャワ・・・」人それぞれですが、耳鳴りみたいな音聞こえませんか?
それが、静寂音です。
私がこの静寂音を知る前は、その音はただの耳鳴りだと思ってました。
でも、この静寂音にはたくさんの可能があるらしいです。
私が良く使う方法として、自分がアップセットした時(ヤング用語ではテンパった時)
などに使います。
仕事で失敗したときなどは、人はどうしても、頭が思考でいっぱいになって、
「どうしよう、どうしよう、どうしよう」で、さらに悪い方向に行ったりします。
その時に、一度静寂音を聞くように私はしています。
静寂音を聞こうとすると、リラックスし、雑念が消えます。
一度落ち着いてみると、やっと脳が集中力を取り戻すので、
「よし、お客様に謝るしかねーや・・・。そして、これを修正すれば突破だ。」
っと良い方向が見えます。結構、難しいことですが、練習練習。
この用法はあくまでほーーんの一部です。
他にも、静寂音はもっと、もーーーっと可能を秘めています。
その可能を知りたいあなた!!
是非プログラムへお越し下さいませ☆
~次回『ダイアローグシアター5.5』~
日時 10月9日(日)10:00~15:30
場所 西鉄イン 福岡
お問い合わせ先(爽やかなお姉さま方が優しく笑顔で応対しております)
⇒
092-716-8573