話し方や会話力で変わる人間関係　福岡

新緑がまぶしいくらい、太陽の光とともに輝いていますよね

木曜日恒例「話し方＝生き方！　会話力の真髄シリーズ」　に参加いたしました。

最初のクエスチョン

早起きは三文の得の秘密とは？？

秘密もなにも、朝寝坊より早起きのほうが、何かと都合がいいってことで・・・・

いやいや、ここは、そうさらっと流すんじゃなくって具体的に挙げてみましょう。

例えば、出勤時間がいつもより３時間早くなったら、

静かなオフィスで、仕事がはかどる。　　時間の余裕があるからバタバタしない。

何より一日が長くて、いつもより沢山のことが出来る、

朝のすっきりした、すがすがしい気持ちが味わえる。

はやく出勤しなくっても、朝、何にでもつかえる余裕の時間を持てる。など。

いいことばかりですね

早く起きるには、夜眠るときから計画というか、デザインしていらっしゃるのですよね

皆さん。

翌日、キツキツのスケジュールだとか、重要なことがあるとかだと、前夜から

計画するんですが、そうでないと、ただただ流れていっている私です・・。

「睡眠をデザインする」と本講座で聞いたとき、背筋が伸びるというかハッとしました。

眠る前、起きるときの時間の過ごし方を意識してきました。

何にも当てはまらない時を持つのは、頭もすっきりしてくるし、まとまるし、いいなと実感です。

良い悪いに囚われず、参加者の方々と、こういう話をするのも、また新鮮な日々です。　（と）