話し方や会話力で変わる人間関係　福岡

こんにちわ　うえはらです。

ほぼ、ブログ担当です。


　　


鏡であそんでみる。

鏡をわたされて、まじまじと自分の顔を見てみる。


感じたことをシェアすると、朝見る顔とどうしてこんなに違うのか・・・

みんなの出てきた言葉が
「あらがみえる」
「しわがめだつ」
「年取ったな」

私は・・・
「口の周りに砂糖が・・・・」


夕方のかおって、どうしてこんなに疲れているのか
しかも、ほんとにあらが見える。

ダイアローグでかっていくなかで
私は、以外に緊張している自分に気づく。

自分を言うと言うことは、結構訓練してきたと思ったけど
まだ、どこか緊張している。

次は、自分の顔をほめてみる。
そう、言葉でほめる。


そうすると・・・・

あらが見えなくなる。
「つかれてるけど、いいじゃん！」なんて自分に言ってみると
なんか、うれしくなる。


　　　


ただ、鏡を見ると自分の顔っという現象ばかりが目につく。

でも、自分の顔に自分で言葉を与えていく。

リバースライフでの、仕上げのミラー

長井社長が
「いいな」
「すごい」
「すてき」

この言葉を3回づつ自分の顔に言ってみる。
それだけで、目が喜んだりしてる。

自分の左目を見ながら、お母さんといってみる
右目を見ながら、お父さんと言ってみる。

不思議な安心感がやってくる。


是非、試してみてほしい

私も今日、なんか自分がかわいく見えて、それだけでうれしい一日だ。

言葉で自分をつくり、一日ができる。


鏡と仲良くなるといいことが沢山ある！